Ključna razlika između HDL i LDL kolesterola je u tome što je HDL kolesterol dobar kolesterol jer oni prenose LDL kolesterol natrag iz arterija u jetru i smanjuju rizik od LDL-a, dok je LDL kolesterol loš kolesterol koji doprinosi nakupljanju masnoća u arterijama i uzrokuje srčani udar.
Kolesterol je organski spoj koji se nalazi u životinjama. To je lipid koji se sastoji od masnih kiselina i glicerola. Kolesterol igra vitalnu ulogu u održavanju dobrog zdravlja stvaranjem staničnih membrana, hormona poput estrogena i testosterona i funkcioniranjem kao unutarstanični glasnik. Stoga je to esencijalna molekula na normalnim razinama. Međutim, abnormalne razine kolesterola mogu utjecati na vaše zdravlje. Endogena proizvodnja kolesterola uglavnom se događa u jetri, a ostatak dolazi iz prehrane. Lipoproteini provode transport kolesterola do i od stanica. Lipoproteini visoke gustoće (HDL) i lipoproteini niske gustoće (LDL) dvije su vrste lipoproteina. Također nazivamo HDL i LDL "dobrim" odnosno "lošim" kolesterolom na temelju njihovih učinaka na naše zdravlje. Ovaj članak će detaljno raspravljati o razlici između HDL i LDL.
Što je HDL kolesterol?
Lipoproteini visoke gustoće (HDL) vrsta su kolesterola koji ima pozitivan učinak na kardiovaskularni sustav djelujući kao čistači. Radi se ekstrakcijom čestica LDL kolesterola iz stijenki arterija i njihovim prijenosom u jetru da se izluče kao žuč, čime se sprječava stvaranje aterosklerotskih plakova.
Slika 01: HDL
Visoka razina HDL-a dobra je za zdravlje jer je možemo povezati s dugim životom i smanjenjem morbiditeta. S druge strane, niska razina HDL-a nije dobra jer je povezana s većom učestalošću srčanih i moždanih udara. Podizanje razine HDL-a može se postići pozitivnim promjenama načina života i lijekovima kao što su nikotinska kiselina, gemfibrozil, estrogen i statini.
Što je LDL kolesterol?
Lipoproteini niske gustoće (LDL) su vrsta kolesterola koja je loša za naše zdravlje. Oni prenose novonastali kolesterol iz jetre u različita tkiva u našem tijelu. Još važnije, LDL uzrokuje ranije stvaranje ateroma koji napreduje u aterosklerozu sa sužavanjem arterija i dovodi do kardiovaskularnih bolesti (srčanih i moždanih udara) u ranoj dobi i smrti.
Slika 02: LDL
Zapravo, postoji korelacija između razina LDL-a i razina HDL-a. To je zato što HDL prenosi LDL iz arterija u jetru i uklanja ih iz tijela. Stoga, kada razina HDL-a padne, razine LDL-a rastu, što predstavlja gore navedene prijetnje. Razine LDL-a u svom tijelu možete smanjiti pozitivnim promjenama načina života i usklađenom upotrebom lijeka statina te na manju razinu fibratima, nikotinskom kiselinom, gemfibrozilom i smolama poput kolestiramina.
Koje su sličnosti između HDL i LDL kolesterola?
- HDL i LDL kolesterol dvije su vrste kolesterola prisutne u našem tijelu.
- Također, oba su lipoproteini koji pomažu u transportu lipida iz jednog organa u drugi.
- Štoviše, imaju sličan, osnovni sastav na molekularnoj razini s hidrofilnim glavama koje strše i hidrofobnim/lipofilnim repovima koji strše u čestice kolesterola.
- Osim toga, kada su na normalnoj razini, dobri su za naše zdravlje.
- Krvni test može mjeriti obje vrste.
Koja je razlika između HDL i LDL kolesterola?
HDL je dobar kolesterol koji ima pozitivan učinak na naš kardiovaskularni sustav. S druge strane, LDL je vrsta lošeg kolesterola koji stvara plak u našim arterijama zbog taloženja. Stoga je ovo ključna razlika između HDL i LDL kolesterola. Funkcionalno, očekuje se da razine HDL-a budu u visokom rasponu, dok razine LDL-a budu u niskom rasponu, kako bi se održalo dobro zdravlje. Dakle, ovo je još jedna važna razlika između HDL i LDL kolesterola. Funkcionalna razlika između HDL i LDL kolesterola je u tome što HDL prenosi kolesterol iz tkiva u jetru da bi se izlučio, dok ga LDL prenosi iz jetre u tkiva da bi se taložio.
Štoviše, kardiovaskularne bolesti koje rezultiraju srčanim i moždanim udarima povezane su s visokim razinama LDL i niskim HDL. U smanjenju razine LDL-a, statini imaju značajnu ulogu, dok je u podizanju razine HDL-a ona mala. Ovo također možemo smatrati razlikom između HDL i LDL kolesterola. Također, nikotinske kiseline, fibrati, gemfibrozil imaju najveći učinak na podizanje HDL-a, dok je smanjenje razine LDL-a njime zanemarivo. Nadalje, smola kolestiramin djeluje na smanjenje razine LDL-a, ali nema utjecaja na razinu HDL-a.
Donja infografika sažima razliku između HDL i LDL kolesterola.
Sažetak – HDL naspram LDL kolesterola
U sažetku razlike između HDL i LDL kolesterola, kolesterol je esencijalna masnoća za dobro zdravlje ljudskog tijela jer sastavlja građevne elemente stanica i funkcioniranje sustava. Naše tijelo stvara kolesterol, a također konzumiramo hranu koja sadrži kolesterol. Postoje dvije vrste kolesterola kao što su dobar kolesterol (HDL) i loš kolesterol (LDL). HDL prenosi loš kolesterol iz drugih dijelova našeg tijela natrag u jetru i uklanja ga iz tijela. Smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara. Međutim, visoka razina LDL-a uzrokuje aterosklerozu koja završava morbiditetom i mortalitetom.
Osim toga, visoka razina kolesterola u našem tijelu uglavnom je posljedica nezdravog stila života koji uključuje nezdrave obrasce prehrane, pušenje, nedostatak tjelesnih aktivnosti itd. Dakle, kako biste smanjili razinu kolesterola, morate se baviti u redovitim tjelesnim aktivnostima i kontroli tjelesne težine uz pridržavanje plana zdrave prehrane za srce.
