Ključna razlika između glukozamin kondroitina i glukozamin MSM je ta što prema nedavnim istraživačkim studijama glukozamin-kondroitin kompleks relativno sporije ublažava simptome osteoartritisa nego glukozamin MSM kompleks.
Glukozamin je organski spoj koji možemo kategorizirati kao amino šećer. Ovo je korisno kao dodatak prehrani. Prema nedavnim istraživanjima, glukozamin u kombinaciji s hondroitinom ili MSM-om (metilsulfonilmetan) može ublažiti bol od osteoartritisa.
Što je glukozamin kondroitin?
Glukozamin je organski spoj kemijske formule C6H13O5. Možemo ga kategorizirati kao amino šećer i istaknuti je prekursor u biokemijskoj sintezi glikoziliranih proteina i lipida. Možemo identificirati glukozamin kao jedan od najzastupljenijih monosaharida.
Kada razmatramo pripremu glukozamina, možemo ga proizvesti preradom hitina iz ljuštura školjkaša, uključujući škampe, jastoge i rakove. Štoviše, kako bi privukli pažnju vegetarijanaca na tržište, proizvođači su donijeli proizvode s glukozaminom koristeći vrste gljivica kao što je Aspergillus niger i putem fermentacije kukuruza.
Postoji nekoliko važnih medicinskih upotreba glukozamina. Koristan je kao dodatak prehrani i ne smatra se lijekom na recept. npr. glukozamin je nezakonit u Sjedinjenim Državama za korištenje kao lijek za bilo koju bolest. Stoga je ova tvar dostupna na tržištu kao dodatak koji podupire strukturu i funkciju zglobova. Ali, ovo tržište cilja na ljude s osteoartritisom. Najčešće prodavani oblik glukozamina je glukozamin sulfat. Postoje i neki drugi oblici – npr. glukozamin-kondroitin, glukozamin hidroklorid, itd.
Glukozamin kondroitin je složeni oblik iz kombinacije glukozamina i kondroitin sulfata. Koristan je kao lijek u medicini, a ne propisuje se rutinski za liječenje osoba sa simptomatskim osteoartritisom koljena jer nema dovoljno dokaza da ovaj lijek može pomoći u tom slučaju. Stoga je ovo alternativni lijek za liječenje osteoartritisa. Štoviše, može doći do nekih nuspojava konzumiranja ovog kompleksa, uključujući mučninu i proljev.
Što je Glucosamine MSM?
Glukozamin MSM je složeni spoj napravljen od kombinacije glukozamina i metilsulfonilmetana. Prema nekim indijskim istraživačkim studijama, kada se glukozamin MSM kompleks koristi za ublažavanje boli od osteoartritisa, dolazi do značajnog poboljšanja simptoma kao što su bol, upala i oteklina kod pacijenata koji su oslobođeni od uzimanja glukozamin MSM kompleksa. Međutim, istraživanje uspoređuje djelovanje glukozamin kondroitin kompleksa s glukozamin MSM kompleksom, što je rezultiralo ublažavanjem boli koje nastupa znatno brže kada se koristi glukozamin MSM kompleks. Drugim riječima, dodavanjem MSM-a glukozaminu značajno se smanjuje vrijeme dobrobiti koju možemo dobiti od ovog kompleksa. Ove istraživačke studije također pokazuju da dodatak MSM-a glukozaminu povećava veličinu ovih dobrobiti.
Koja je razlika između glukozamin kondroitina i glukozamin MSM?
Glukozamin je organski spoj koji možemo kategorizirati kao amino šećer. Ovo je korisno kao dodatak prehrani. Prema novijim istraživanjima, glukozamin u kombinaciji s kondroitinom ili MSM-om (metilsulfonilmetanom) može ublažiti bolove kod osteoartritisa. Međutim, glukozamin se ne propisuje rutinski za liječenje osoba koje imaju simptomatski osteoartritis koljena jer nema dovoljno dokaza koji bi pokazali njegovu učinkovitost. Ipak, ključna razlika između glukozamin-kondroitina i glukozamin MSM-a je u tome što glukozamin-kondroitin kompleks pruža olakšanje od simptoma osteoartritisa relativno sporije nego glukozamin MSM kompleks.
Sažetak – glukozamin hondroitin u odnosu na glukozamin MSM
Glukozamin hondroitin kompleks i glukozamin MSM kompleks važni su dodaci koji su dostupni na tržištu. Ključna razlika između glukozamin kondroitina i glukozamin MSM je ta što prema nedavnim istraživanjima, glukozamin-kondroitin kompleks relativno sporije ublažava simptome osteoartritisa nego glukozamin MSM kompleks. Međutim, glukozamin se ne propisuje rutinski za liječenje osoba koje imaju simptomatski osteoartritis koljena jer nema dovoljno dokaza koji bi pokazali njegovu učinkovitost.
