Ključna razlika – ljutnja nasuprot agresiji nasuprot nasilju
Ljutnja, agresija i nasilje mogu imati veći utjecaj na život pojedinca, ali i cjelokupno društvo. Ljutnju i agresiju uključiti kao psihološka stanja sebe. Ove tri situacije međusobno su povezane na temelju njihove pojave i ishoda koji sve imaju. Ljutnja je normalna ljudska emocija koja nas motivira da djelujemo kako bismo postigli ono što nismo iz raznih razloga. Agresivnost je rezultat eskaliranog oblika ljutnje koji je povezan s fizičkim ponašanjem kojim se želi nekome ili nečemu nauditi. Nasilje je fizička manifestacija grubog ponašanja s prvenstvenom namjerom da se nekoga povrijedi ili ubije, a koja proizlazi iz psihičkog stanja bijesa i agresije. Iako se ovi izrazi, ljutnja, agresija, nasilje često koriste kao sinonimi, postoje razlike koje ih čine značajnima za jedinstveno upravljanje. Ključna razlika između ljutnje, agresije i nasilja je, ljutnja je psihološko stanje uma koje se javlja kao rezultat neostvarivih ciljeva, dok je agresija više bihevioralna koja obično proizlazi iz ljutnje, a nasilje se može opisati kao nasilna fizička manifestacija loša volja koja često proizlazi iz ova dva emocionalna stanja, ljutnje i agresije.
Što je ljutnja?
Ljutnja je normalna ljudska emocija. Međutim, osoba se osjeća ljutnjom kao rezultat emocionalnog ili psihičkog nezadovoljstva, nezadovoljstva ili iritacije. To se može dogoditi zbog raznih razloga kao što su nemogućnost postizanja ciljeva, društvene kritike, prijetnja, frustracija itd. Štoviše, vjeruje se da ljutnja također može biti sekundarni odgovor na osjećaj tuge, usamljenosti, pa čak i straha. Dakle, opisivanje ljutnje kao nečeg 'dobrog' ili 'lošeg' ovisi o konačnom ishodu koji ona donosi. Ako se ljutnja ne kontrolira, može stvoriti destruktivno i agresivno ponašanje koje može potkopati kvalitetu života osobe, stvarajući probleme u održavanju međuljudskih odnosa u društvu.
Kada je osoba ljuta, tijelo otpušta hormone stresa, poput adrenalina, noradrenalina i kortikalnog hormona. Kao posljedica toga, povećava se broj otkucaja srca, krvni tlak, tjelesna temperatura i brzina disanja. Stoga se događaju promjene u ponašanju kako bi se iskazao bijes drugima.
Kako je definirala Merriam Webster, ljutnja se može opisati kao 'snažan osjećaj nezadovoljstva i obično antagonizma'. Slična definicija ljutnje može se pronaći u Cambridgeovom rječniku kao 'snažan osjećaj zbog kojeg želite nekoga povrijediti ili biti neugodan zbog nečega nepravednog ili neljubaznog što se dogodilo'. Stoga objašnjava negativan ishod ljutnje ako se ne kontrolira ili transformira u nešto pozitivno.
Slika 1. Nekontrolirani bijes
Ipak, u psihologiji se to obično smatra zdravim odgovorom. Ljutnja se također može koristiti na pozitivan način poticanjem i energiziranjem ljudi da naprave konstruktivne promjene u životu. Na primjer, osoba koja se ljuti zbog društvenih kritika i poniženja može upotrijebiti tu emocionalnu silu da stvori književno djelo ili postane izvrstan govornik kako bi nadahnula druge koji pate od iste nevolje kao i on.
Što je agresija?
Socijalni psiholozi definiraju agresiju kao ponašanje koje ima za cilj nauditi drugom pojedincu koji ne želi biti povrijeđen. Rječnik Merriam Webster definira agresiju kao 'snažnu radnju ili postupak (kao što je neprovocirani napad) posebno kada je namjera dominirati ili ovladati' ili 'neprijateljsko, štetno ili destruktivno ponašanje ili gledište, posebno kada je uzrokovano frustracijom.’ Sukladno tome, osoba koja se ponaša agresivno ne uzima u obzir emocionalni stav druge osobe niti njezine potrebe. Oni se radije smatraju superiornima i skloni su preuzimanju isključive kontrole nad određenom situacijom, zahtijevajući od protivnika da se preda i popusti njihovim odlukama i potrebama. Slično tome, Cambridge Dictionary definira agresiju kao 'govorno ili fizičko ponašanje koje je prijeteće ili uključuje nanošenje štete nekome ili nečemu'.
Za razliku od ljutnje koja je prvenstveno emocija, agresija ima više aspekt ponašanja. Ljutnja se može pokazati kroz agresivno ponašanje. Agresivno ponašanje varira od fizičkog do verbalnog zlostavljanja. Agresivno ponašanje uključuje i emocionalnu i fizičku štetu koju netko može nanijeti drugome, poput verbalnog ponižavanja, prijetnje i kritiziranja, fizičkih napada, uništavanja imovine itd.
Slika 2. Agresivno ponašanje
Agresivno ponašanje krši društvene granice. Međutim, mnogi ljudi koriste ljutnju kao izgovor za agresivno ponašanje. Agresija također može dovesti do samouništenja.
Što je nasilje?
Socijalni psiholozi koriste izraz nasilje kako bi označili agresiju koja ima za cilj ekstremnu fizičku ozljedu, poput ozljeda ili smrti. Mnogo nasilnih radnji može se identificirati kao agresivna, ali radnje čija je namjera izazvati ekstremnu fizičku štetu, kao što su ubojstvo, napad, silovanje i pljačka, mogu se kategorizirati pod nasilne radnje. Stoga se nasilje može opisati kao ekstremno reaktivni oblik agresije.
Merriam Webster definira nasilje kao 'upotrebu fizičke sile kako bi se ozlijedilo, zlostavljalo, oštetilo ili uništilo' ili 'intenzivna, turbulentna ili bijesna i često destruktivna radnja ili sila'. Slično tome, u Cambridge rječniku nasilje se naziva 'uporaba ekstremne sile ili uporaba radnji ili riječi kojima je namjera povrijediti ljude' Dakle, jedina namjera u nasilju je povrijediti ili uništiti protivnika ili uzrok koji je stvorio nezadovoljstvo u namijenjena osoba.
Agresiju i nasilje možemo promatrati kao međusobno povezane, međutim, razlika između agresije i nasilja leži u intenzitetu njihovog konačnog ishoda. Na primjer, ponižavanje ljudi različitim imenima i njihovo kritiziranje može se opisati kao agresivno ponašanje, dok šamaranje i m altretiranje drugih spada u nasilno ponašanje.
Štoviše, svi oblici nasilja ne dolaze kao rezultat ljutnje ili agresije. Na primjer, grabežljivac koji lovi svoj plijen je oblik nasilja, ali to se ne događa kao posljedica agresije. Međutim, nasilje je uglavnom posljedica zle volje ili zlobe koja koristi silu za stvaranje destrukcije i štete drugima.
Slika 3. Nasilje u obitelji
Postoje različiti oblici nasilja kao što su emocionalno nasilje, fizičko nasilje, psihičko nasilje, financijsko nasilje, seksualno nasilje i nasilje u obitelji. Najdestruktivniji oblici nasilja su seksualni napadi, seksualno zlostavljanje, masovna ubojstva, zlostavljanje djece, terorizam itd.
Koje su sličnosti između ljutnje, agresije i nasilja?
- Svi se mogu kategorizirati kao oni koji proizlaze iz psihološke ili emocionalne nestabilnosti osobe.
- Sve može rezultirati destruktivnim ishodima ako se ne upravlja pravilno
- Nekontrolirana eskalacija bijesa može rezultirati agresijom i nasiljem.
Koja je razlika između bijesa, agresije i nasilja?Definicija
Ljutnja protiv agresije protiv nasilja |
|
| Ljutnja | Ljutnja je snažan osjećaj nezadovoljstva i obično antagonizma. |
| Agresija | Agresija je snažna radnja ili postupak (kao što je neprovocirani napad) posebno kada se namjerava dominirati ili ovladati. |
| Nasilje | Nasilje je uporaba fizičke sile kako bi se povrijedili, zlostavljali, oštetili ili uništili. |
| Osnovni uzrok | |
| Ljutnja | Ljutnja se može javiti kao rezultat frustracije, nepravde i straha. |
| Agresija | Agresija rezultira eskalacijom ljutnje i drugim problemima mentalnog zdravlja. |
| Nasilje | Nasilje može biti posljedica ljutnje i drugih zlonamjernih namjera. |
| Intenzitet | |
| Ljutnja | Ljutnja se može koristiti na pozitivan način ako se njime pravilno upravlja. |
| Agresija | Agresija rezultira destruktivnim ponašanjem. |
| Nasilje | Nasilje rezultira pojačanim nasilnim i destruktivnim ishodima. |
Sažetak – ljutnja vs agresija vs nasilje
Ljutnja i agresija su psihološke situacije u kojima se osjeća frustracija ili nezadovoljstvo. Ljutnja može dovesti do agresije koja je više bihevioralna nego ljutnja koja je prvenstveno ljudska emocija. Agresivno ponašanje ima samo namjeru naštetiti protivniku. Nasilje je još jedna manifestacija agresivnog ponašanja koje proizlazi iz ljutnje. Za razliku od agresije, nasilje ima više destruktivnih ishoda. To se može opisati kao razlika između ljutnje, agresije i nasilja.
Preuzmite PDF verziju knjige Ljutnja protiv agresije protiv nasilja
Možete preuzeti PDF verziju ovog članka i koristiti ga za izvanmrežne svrhe prema napomeni o citatu. Ovdje preuzmite PDF verziju Razlika između ljutnje, agresije i nasilja
