Ključna razlika između L karnitina i acetil L karnitina je ta što se L karnitin teže apsorbira iz crijeva i ne može lako prijeći krvno-moždanu barijeru, dok se acetil L karnitin lakše apsorbira iz crijeva i lakše prolazi krvno-moždana barijera.
L karnitin i acetil L karnitin važni su organski spojevi na koje nailazimo tijekom metaboličkih procesa u našem tijelu.
Što je L karnitin?
Karnitin je organski spoj kemijske formule C7H15NO3 To ima molarnu masu 161.2 g/mol. L karnitin je kvarterni amonijev spoj uključen u proces metabolizma mnogih sisavaca, biljaka i nekih bakterija. Ova tvar podupire energetski metabolizam. On prenosi dugolančane masne kiseline u mitohondrije, gdje se te masne kiseline oksidiraju za proizvodnju energije. Također se taloži dok uklanja proizvode metabolizma iz stanica.
Kada se uzmu u obzir ključne metaboličke uloge L karnitina, on je koncentriran u tkivima kao što su skeletni i srčani mišić koji mogu metabolizirati masne kiseline kao izvor energije. Tipično, zdravi ljudi, uključujući stroge vegetarijance, mogu sintetizirati dovoljne količine L karnitina in vivo, tako da im nije potreban dodatak. Izlučivanje ove tvari događa se urinom. Bioraspoloživost L karnitina je oko 10%, dok je njegova sposobnost vezanja za proteine nula.
L karnitin je derivat aminokiseline lizina. Ovaj spoj je prvi put izoliran iz mesa, što je dovelo do latinskog naziva "carnus" (znači meso) 1905. Jedini biološki aktivan oblik karnitina je L izomer. Stoga, kada govorimo o karnitinu, to znači da opisujemo L karnitin. To je vrlo higroskopna tvar koja se javlja u krutom stanju. Čini se kao bijeli, kristalni, higroskopni prah. Talište ovog spoja je oko 198 stupnjeva Celzijusa. Lako je topiv u vodi i vrućem alkoholu. Ali praktično je netopljiv u acetonu, eteru i benzenu.
Što je acetil L karnitin?
Acetil-L-karnitin je derivat L-karnitina koji se stvara unutar tijela. Zajedno, acetil-L-karnitin i L-karnitin mogu pomoći u pretvaranju masti u energiju u tijelu. Štoviše, acetil-L-karnitin je koristan za mnoge tjelesne procese. Općenito, L-karnitin se proizvodi u mozgu, jetri i bubrezima. Ovaj L-karnitin se zatim pretvara u acetil-L-karnitin i obrnuto. Acetil L karnitin ima kemijsku formulu C9H17NO4 Molarna masa ovog spoja je oko 203,23 g/mol.
Ponekad je acetil-L-karnitin koristan u liječenju Alzheimerove bolesti, poboljšanju pamćenja i vještina razmišljanja, liječenju simptoma depresije i smanjenju bolova u živcima kod osoba s dijabetesom. Štoviše, ovo je korisno u mnogim drugim stanjima; međutim, nedostaju znanstveni dokazi za ove primjene i njihov uspjeh.
Nadalje, acetil-L-karnitin je siguran za mnoge ljude, ali može doći do nekih nuspojava kao što su želučane tegobe, mučnina, povraćanje, suha usta, glavobolja i nemir. Štoviše, ova tvar može uzrokovati miris ribe u urinu, dahu i znoju.
Koja je razlika između L karnitina i acetil L karnitina?
Ključna razlika između L karnitina i acetil L karnitina je u tome što se L karnitin teže apsorbira iz crijeva i teško prolazi krvno-moždanu barijeru, dok se acetil L karnitin lakše apsorbira iz crijeva i lako prolazi krvno-moždanu barijeru.
Infografika u nastavku prikazuje razlike između L karnitina i acetil L karnitina u tabličnom obliku za usporedbu.
Sažetak – L karnitin protiv acetil L karnitina
Karnitin je organski spoj koji ima kemijsku formulu C7H15NO3 dok acetil-L-karnitin je derivat L-karnitina koji se stvara unutar tijela. Ključna razlika između L karnitina i acetil L karnitina je u tome što se L karnitin teže apsorbira iz crijeva i suočava se s poteškoćama u prolasku krvno-moždane barijere, dok se acetil L karnitin lakše apsorbira iz crijeva i lakše prolazi krvno-moždanu barijeru. prepreka.
