Banana protiv trpuca
Banana i trputac dvije su voćke koje izgledaju slične, ali imaju neke razlike među sobom. Zapravo, banane su duže od plantaža. Banane također imaju deblju kožu u usporedbi s trputcem. Ovo je glavna razlika između dva voća.
Od velike je važnosti da trputac dobro skuhate prije konzumiranja. To je zbog činjenice da trputac sadrži visok sadržaj škroba. Stoga se trputac uvijek koristi ili kao dio glavnog jela ili kao prilog.
S druge strane, banane se mogu jesti i sirove. Nije potrebno da se prije konzumacije dobro skuhaju. Banane su zapravo vrlo raznovrsna vrsta voća u smislu da ih možete jesti sirove. Također možete napraviti čips od banane i pojesti ga. U desert možete dodati čak i bananu. Stoga se može reći da je banana jestiva na mnogo načina u usporedbi s bananom.
Što se tiče prehrane, doista je istina da su banana i trputac podjednako hranjivi. One su zapravo vrlo bogate hranjivim tvarima. I trputac i banana također su bogate dijetalnim vlaknima. Kaže se da je banana bogat izvor vitamina A i vitamina C. S druge strane, za trputac se također kaže da je odličan izvor vitamina A i vitamina C.
Banane se također smatraju dobrim izvorom kalija i omiljene su među body builderima i ljudima koji žele izgraditi mišiće. Oni su također dobri antioksidansi. Stoga su vrlo učinkoviti u čišćenju tijela od toksičnih elemenata i slobodnih radikala. S druge strane trputac se koristi kao povrće. Ovo su razlike između banane i trpuca.
