Ključna razlika između deltoidne i rotatorne manšete je u tome što je deltoidna manšeta jedan mišić, dok je rotatorna manšeta skupina mišića i tetiva smještenih u ramenima.
Deltoidna manšeta je veliki mišić koji se sastoji od tri mišićna vlakna. To su prednja, stražnja i intermedijarna mišićna vlakna. Rotaciona manžeta je mišić koji se sastoji od četiri mišića. To su mišić supraspinatus, mišić infraspinatus, mišić teres minor i mišić subscapularis. I deltoidna i rotatorna manšeta imaju važnu ulogu u rotaciji, abdukciji i stabilnosti ramena.
Što je Deltoidna manšeta?
Deltoidna manšeta je trokutasti mišić koji oblikuje okruglu konturu ramena. Sastoji se od tri mišićna vlakna. To su prednja ili klavikularna vlakna, stražnja ili skapularna vlakna i intermedijarna ili akromijalna vlakna. Također su poznati kao prednji deltoidi, stražnji deltoidi i lateralni ili medijalni deltoidi. Deltoidna manšeta omogućuje abdukciju i stabilizaciju ramenih zglobova. Također olakšava druge pokrete i rotacije ramena. Prednji deltoidi omogućuju velikom prsnom mišiću savijanje ramena. Pectoralis major je debeli mišić smješten u prsima. Prednji deltoid također radi sa subskapularisom kako bi rotirao humerus. Stražnji deltoidi omogućuju ekstenziju ramena. Mišić infraspinatus i mišić teres minor (u rotatornoj manšeti) također rade sa stražnjim deltoidima za ekstenziju kao i rotaciju ramena. Lateralni deltoidi izvode abdukciju ramena tijekom rotacije.
Slika 01: Deltoidna manšeta
Ozljede deltoidne manšete uzrokovane su trošenjem i kidanjem mišića, masnom atrofijom i entezopatijom. Pukotine deltoidne manšete obično su uzrokovane dislokacijom ramena ili puknućima rotatorne manšete. Masna atrofija uključuje starenje, nekorištenje ramena, nedostatak potrebnih hranjivih tvari i mišićnu distrofiju. Entezopatija je posljedica mehaničkog stresa u ramenima.
Što je Rotator Cuff?
Rotatorna manšeta je skupina mišića i tetiva u ramenu. Oni djeluju kao stabilizatori u ramenu. Rotatorne manšete omogućuju pokrete u ramenima i održavaju stabilnost ramenog zgloba. Scapulohumeralni mišići posjeduju sedam mišića koji povezuju humerus s lopaticom. Od ovih sedam mišića, četiri mišića čine rotatornu manžetu. To uključuje mišić supraspinatus, mišić infraspinatus, mišić teres minor i mišić subscapularis. Sva četiri mišića omogućuju funkciju rotacije u ramenima. Ovi mišići počinju od lopatice i spajaju se s glavom humerusa. Time se formira manšeta na zglobu ramena. Stoga obavlja više funkcija, uključujući abdukciju, unutarnju rotaciju i vanjsku rotaciju ramena.
Slika 02: Rotatorna manšeta
Ozljede rotatorne manšete uzrokovane su snažnim povlačenjem ili pokretima iznad glave. Takve ozljede česte su kod sportaša, dizača utega, ragbijaša, tenisača, brzih bacača kugle i vatrogasaca. To uzrokuje trošenje mišića i tetiva. Najčešće ozlijeđeni mišić je mišić supraspinatus.
Koje su sličnosti između deltoidne i rotatorne manšete?
- Deltoidna manšeta i rotatorna manšeta dva su mišića smještena u ramenu.
- Olakšavaju stabilizaciju, rotaciju, abdukciju i druge pokrete ramena.
Koja je razlika između deltoidne i rotatorne manšete?
Unatoč tome što su oba mišića smještena u ramenu, deltoidna manšeta je jedan mišić, dok se rotatorna manšeta sastoji od četiri mišića i tetiva. Dakle, ovo je ključna razlika između deltoida i rotatorne manšete. Štoviše, ozljede deltoidne manšete obično su uzrokovane trošenjem i kidanjem mišića, masnom atrofijom i entezopatijom. Ali ozljede rotatorne manšete uglavnom su uzrokovane snažnim povlačenjem ili pokretima iznad glave.
Donja infografika sažima razlike između deltoidne i rotatorne manšete u obliku tablice.
Sažetak – Deltoid nasuprot rotatornoj manžeti
Deltoidna manšeta veliki je trokutasti mišić koji oblikuje okruglu konturu ramena. Rotatorna manžeta je skupina mišića i tetiva u ramenu. Deltoidna manšeta je jedan mišić koji se sastoji od tri vrste mišićnih vlakana, dok se rotatorna manšeta sastoji od četiri vrste mišića skapulohumeralnih mišića. Dakle, ovo je ključna razlika između deltoida i rotatorne manšete. I deltoidna i rotatorna manšeta sudjeluju u kretanju i stabilnosti ramenih zglobova. Obje ozljede mišića uzrokuju bol na stražnjoj strani ramena, poteškoće u podizanju ruke i stezanje u ramenu. Metode prevencije ovakvih ozljeda su dobar odmor, održavanje dobrog držanja, istezanje i manje vježbe.
