Opsesija protiv prisile
Unatoč činjenici da su i opsjednutost i prisila povezane s mentalnim poremećajem, postoji razlika između opsjednutosti i prisile. Drugim riječima, nisu isti. Dok se opsesija odnosi na upornu misao koja djeluje u umu pojedinca, prisila se odnosi na upornu radnju, gdje pojedinac osjeća snažan poriv da se uključi u određenu aktivnost do razine na kojoj mu to ometa svakodnevne poslove. Dakle, glavna razlika između opsesije i prisile proizlazi iz toga što je jedno povezano s mislima, a drugo s djelima. Ovaj članak pokušava predstaviti detaljniju sliku ta dva pojma kako bi čitatelj mogao shvatiti razlike koje postoje.
Što znači opsjednutost?
Prvo, kada promatramo riječ opsesija, ona se može definirati kao misao koja se ponavlja i ne nestaje; uporna misao. Čak i usred drugog posla, ova bi misao zaokupljala um pojedinca. To se obično smatra iracionalnim i može varirati u stupnju. Neke su opsesije blažeg stupnja u usporedbi s drugima. Kada je stupanj visok, smetnje u svakodnevnom životu i poslovima su također velike. Čak i kada osoba ne želi razmišljati o tome, ta misao bi dolazila uvijek iznova. Strah od bakterija, prljavštine i stalna potreba da se stvari dovrše na pravilan način neki su od primjera opsjednutosti. Opsesije mogu čak dovesti do napetosti u osobnim i radnim odnosima jer ometaju uobičajeno funkcioniranje pojedinca.
Što znači prisila?
Za razliku od opsesije, koja je misao koja se ponavlja, prisila je uporna radnja koju je potrebno ispuniti. Prisila također može biti različitog stupnja. Kada je stupanj blag, osoba uspijeva nastaviti sa svojim dnevnim rutinama uz malo smetnji. Međutim, kada je stupanj visok, utjecaj na dnevnu rutinu nije samo negativan, već i visok. Pokušajmo to razumjeti kroz primjer. Zamislite pojedinca koji treba provjeriti je li zatvorio vrata prije nego što dođe na posao. Ako osoba pati od kompulzije za ovom aktivnošću, osoba će imati snažan nagon da se vrati i ponovno provjeri vrata. Ovo je također povezano s opsesijom jer osoba nastavlja razmišljati o želji da zatvori vrata ili da provjeri je li dobro zatvorila vrata.
Ovaj primjer također naglašava utjecaj koji ima na dnevnu rutinu. U ovom slučaju, osoba nikada ne bi uspjela doći na posao na vrijeme. Ako osoba pokuša odagnati ovaj snažan nagon, to obično dovodi do štetnih učinaka. Također, to rezultira time da se osoba susreće s poteškoćama u poslovnom i privatnom životu. Još neki primjeri kompulzija su potreba za pranjem ruku, potreba za stalnim odobravanjem, potreba da se stvari poslože na određeni način, itd.
Koja je razlika između opsesije i kompulzije?
• Opsesija se odnosi na upornu misao koja djeluje u umu pojedinca.
• Prisila se odnosi na upornu radnju, gdje pojedinac osjeća jaku potrebu da se uključi u određenu aktivnost.
• I opsjednutost i kompulzija razlikuju se u stupnju, što je viši stupanj, veća je mogućnost poremećaja u svakodnevnom životu.
• Oboje se može izliječiti kognitivno bihevioralnom terapijom i lijekovima.
• Glavna je razlika u tome što dok je opsjednutost ograničena na misao, prisila ide sve do radnje.
