Ključna razlika između fitoestrogena i ksenoestrogena je u tome što su fitoestrogeni kemikalije prisutne u biljkama, dok su ksenoestrogeni sintetske industrijske kemikalije.
Fitoestrogeni i ksenoestrogeni dva su strana estrogena koja se proizvode u ljudskom tijelu. Pokazalo se da imaju aktivnost sličnu estrogenu. Estrogeni su spolni hormoni kod žena. Oni su skupina hormona koji imaju vitalnu ulogu u normalnom spolnom i reproduktivnom razvoju žena. Glavni organi koji proizvode estrogene kod žena su jajnici, iako nadbubrežne žlijezde i masne stanice također proizvode malu količinu ovog hormona.
Što su fitoestrogeni?
Fitoestrogeni su kemikalije prisutne u biljkama i pokazuju aktivnost sličnu estrogenu. Nastaju prirodno. Ako ljudi jedu voće, povrće, mahunarke i određene vrste žitarica, vjerojatno dobivaju određenu količinu fitoestrogena iz prehrane. Kada ljudi jedu fitoestrogene, tijelo može reagirati kao da je njihov vlastiti estrogen prisutan. Biljna prehrana poput soje vrlo je bogata prirodnim fitoestrogenima u zdravim količinama. Fitoestrogeni bi se mogli koristiti kao vrsta prirodne hormonske nadomjesne terapije, ali samo u ograničenoj mjeri. Dobar primjer su fitoestrogeni dodaci prehrani. Druge potencijalne dobrobiti fitoestrogena uključuju olakšanje od valunga, prevenciju osteoporoze kod žena, olakšanje menstruacije i liječenje akni.
Slika 01: Fitoestrogeni
Posljednjih godina istraživanja su pokazala da sintetski estrogeni imaju negativne nuspojave. Neki od njih su povećani rizici za pretilost, rak, reproduktivne poremećaje i kardiovaskularne bolesti. Međutim, fitoestrogeni imaju mnoge potencijalne koristi za zdravlje, kao što su smanjenje krvnog tlaka, poboljšanje kontrole šećera u krvi, smanjenje rizika od raka prostate, niži kolesterol i manje upale. Nadalje, štetni učinci uključuju poremećaj ravnoteže hormona, povećanje rizika od raka dojke i poremećaj rada štitnjače (hipotireoza).
Što su ksenoestrogeni?
Ksenoestrogeni su sintetičke industrijske kemikalije koje imaju djelovanje slično estrogenu. Oni su vrsta ksenohormona koji oponašaju estrogen. Sintetski ksenoestrogeni uključuju neke široko korištene spojeve kao što su PCB, BPA i ftalati. Imaju učinke slične estrogenu na živi organizam iako se kemijski razlikuju od estrogenih tvari koje interno proizvodi endokrini sustav u ljudskom tijelu.
Slika 02: Ksenoestrogeni
Sintetski ksenoestrogeni koriste se za umrežavanje kemikalija u proizvodnji polikarbonatne plastike. Također se koriste za proizvodnju herbicida, insekticida i pesticida i djeluju kao izolacijske tekućine, rashladne tekućine i anabolički stimulatori rasta za živinu. Nadalje, sintetički ksenoestrogeni također su uključeni u farmaceutske proizvode (smanjuju valove vrućine i suhoću vagine), UV filtre, konzervanse za hranu i proizvode za osobnu njegu. Međutim, imaju nekoliko štetnih učinaka, uključujući povećanje rizika od raka dojke, prostate i testisa, pretilosti, neplodnosti, endometrioze, ranog puberteta, pobačaja i dijabetesa. Postoje smjernice za smanjenje osobne izloženosti ksenoestrogenima, kao što je izbjegavanje hrane, plastike, proizvoda za kućanstvo, zdravstvenih i kozmetičkih proizvoda koji sadrže ksenoestrogene.
Koje su sličnosti između fitoestrogena i ksenoestrogena?
- Fitoestrogeni i ksenoestrogeni su dva strana estrogena koja se proizvode u ljudskom tijelu.
- Dokazano je da imaju aktivnost sličnu estrogenu.
- Oba spoja imaju široku primjenu kao lijekovi.
- Oba spoja mogu imati štetne učinke.
Koja je razlika između fitoestrogena i ksenoestrogena?
Fitoestrogeni su kemikalije prisutne u biljkama, dok su ksenoestrogeni sintetske industrijske kemikalije. Dakle, ovo je ključna razlika između fitoestrogena i ksenoestrogena. Primjeri fitoestrogena uključuju lignane, izoflavone, resveratrol i kvercetin, dok primjeri ksenoestrogena estrogena uključuju PCB, BPA, endosulfan, dioksin, DDT, atrazin i ftalate.
Infografika u nastavku predstavlja razlike između fitoestrogena i ksenoestrogena u tabličnom obliku za usporedbu.
Sažetak – fitoestrogeni naspram ksenoestrogena
Estrogen je kategorija spolnih hormona kod žena. Odgovoran je za razvoj i regulaciju ženskog reproduktivnog sustava i sekundarnih spolnih obilježja. Fitoestrogeni i ksenoestrogeni dva su strana estrogena koja se proizvode u ljudskom tijelu. Fitoestrogeni su kemikalije prisutne u biljkama i imaju aktivnost sličnu estrogenu, dok su ksenoestrogeni sintetske industrijske kemikalije koje pokazuju aktivnost sličnu estrogenu. Dakle, ovo sažima razliku između fitoestrogena i ksenoestrogena.
